ランニングで黄砂に負けた!

2017/02/04

「 ランニングで7キロ位走ったら、

  鼻の奥が痛くなって、

  鼻水が止まらなくなりました! 」

走る前はなんともなかったのに、

走り終わったら、

症状が出て来たそうです。

走ったのは、横浜市の郊外、

住宅と、緑が多い所だそうです。

若い男性の方が、

治療を受けに来られました。

ランニングと書いたのは、

ジョギングのように軽く走ったのではなく、

ハイペースで走ったそうなので、

ランニングと表現しました。

私は、風邪かなと考えたのですが、

検査してみたら、

<< 黄砂 >>でした。

右の上顎洞に炎症が起きて、

痛みが出ていました。

黄砂の影響は、

脳以外の全身にありました。

気合を入れてランニングをして、

黄砂を一生懸命に吸い込んでしまったようです。


 

今年もこの季節がやって来たようです。

ランニングするのに、

マスクはできないので、仕方ないのですが、

マスクが活躍する季節となってきたようです。

黄砂にPM2.5そして花粉と、

アレルギーが出やすい、

辛い時期がやって来ました。

黄砂とPM2.5は、

治療後すぐにスッキリ!とは、なりにくいです。

毒性があるので、体の中にある限りは、

なんらかの影響が出やすいです。

今回の男性は、走っているうちは、

交感神経が優位になっていたために、

鼻や副鼻腔の異常は、

感じなかったようです。

でも、走り終わってしばらくすると、

副交感神経が優位になって、

体が、治すモードに切り替わるために、

症状が出て来たようです。

鼻水は黄砂を押し出すために大量に出て、

痛みは、血行を促進して、

異物に対応するために出たようです。

どちらも、治すために出た,
正常な反応です。

症状を抑えるには、

黄砂を体から排出する働きを、

高めてあげれば良いのです。

鼻水や痛みだけを抑えようとすると、

黄砂が体の中に残ってしまう可能性が、

高くなります。

体を治すためには、 

何が原因なのかということと、
何をすれば良いのかを、 

見極める必要があると思います。


最後までお読み戴きまして、
ありがとうございます。 

横浜市西区の治療院、
鍼灸院 鍼治療幸 
院長の横田浩一がお伝え致しました。 

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